Eine Geburt bedarf der individuellen körperlichen und mentalen Vorbereitung. Eine professionelle Begleitung kann Ihnen helfen, diese Vorbereitungszeit wertvoll zu nutzen und sich ideal auf das grosse Ereignis einzustellen. Ebenso wichtig sind optimale körperliche Rückbildungs- und Trainingsmassnahmen. Auch hier ist eine erfahrene Fachfrau als Begleitung sinnvoll.

Im Spital Schwyz werden folgende Kurse von unabhängigen Kursleiterinnen für die Geburtsvorbereitung angeboten (Krankenkassen anerkannt, Qualitop):

Bewegendes rund um die Geburt Ihres Kindes
Geburtsvorbereitung:   Bewegung in der Schwangerschaft · Information rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit nach der Geburt Ihres Kindes · Vertrauen und Freude am eigenen Körper · Atmungs- und Entspannungsübungen · Massagen · Partnerabend

Rückbildung:   Rückbildungsgymnastik, Information und Tipps zu den wichtigsten Themen in der Rückbildungszeit, Entspannung, Beckenbodentraining und Rückengymnastik

Bewegendes rund um die Geburt Ihres Kindes

Durchführungsort:   Gymnastiksaal Physiotherapie, Spital Schwyz, Haus A 3

Kontakt
Annatina Schorno-Pitsch · dipl. Physiotherapeutin FH · dipl. Bewegungs-pädagogin BGB · T 041 810 14 22

Geburtsvorbereitung im Wasser
Wasser ist seit jeher für seine wohltuende und heilende Wirkung bekannt und wird während der Schwangerschaft für seine tragende Kraft geschätzt. Sich einfach treiben lassen, die Geräusche des Wassers hören, sich in besonderer Art mit dem Kind verbunden fühlen, ein gutes Körpergefühl entwickeln – Zeit für sich und das ungeborene Kind finden.
Durch gezielte Bewegungs-, Atmungs- und Entspannungsübungen lernen Sie mit den ausserordentlichen Reaktionen Ihres Körpers während der Schwangerschaft und Geburt umzugehen.

Durchführungsort:   Physiotherapiebad, Spital Schwyz, Haus A 3

Kontakt
Gaby Lutz-Strüby · dipl. Hebamme · T 041 820 69 59 · N 079 370 39 02 · Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.