Geburtsvorbereitungskurs
im Wasser
Bereiten Sie sich und ihren Körper ab der 30. Schwangerschaftswoche im warmen Wasser auf die bevorstehende Geburt vor (maximal 6 Teilnehmerinnen). In diesem Kurs wird durch das warme Wasser die Beweglichkeit und die Entspannung gefördert, unterstützt mit gezielten Übungen. Ihr Körper fühlt sich leicht an, Verspannungen lösen sich und es kann sich zudem sehr positiv auf Rücken- und Ischiasbeschwerden auswirken. Sie vertiefen in diesem Kurs die Wahrnehmung des eigenen Körpers und erfahren am Theorieabend (an Land) viel über die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Dieser Kurs richtet sich an alle schwangeren Frauen, die sich gerne im warmen Wasser bewegen. Er eignet sich auch dann zur Vorbereitung auf die Geburt, wenn keine Wassergeburt geplant ist.
Datum & Uhrzeit:
Referentin oder Referent:
Hebamme des Spital Schwyz
Veranstaltungskategorie:
Ort:
Spital Schwyz, Therapiebad, Haus B, Ebene 4
Kursdauer:
6 Abende à 90 Minuten inkl. 2 Partnerabende (davon 1x im Wasser)
Zeitpunkt:
jeweils montags von 17.30 - 19.00 Uhr
Mitbringen:
Badekleidung, Badetuch, Badeschlappen, Schwimmbrille, Pflegeprodukte, Snack
Preis:
CHF 330.- Prüfen Sie eine allfällige Kostenübernahme mit Ihrer Krankenversicherung.
Anmeldung:
gynaekologie.sekretariat@spital-schwyz.ch
Abmeldung:
Bitte per E-Mail an obige Adresse. Bei einer Abmeldung bis 30 Tage vor Kursbeginn verrechnen wir eine Annullationsgebühr von CHF 50.-. Bei späteren Abmeldung oder Nichterscheinen wird die ganze Kursgebühr fällig (ausser bei Vorliegen eines Arztzeugnisses).